コンビニランチ22014-05-25

4/7  割子そば+サラダヨーグルト+SOYJOY  571カロリー
4/10 フルーツサンド+ミニ巻寿司+パスタスープ 563カロリー
4/11 ミルフィーユカツサンド+海藻ミックスサラダ+サラダヨーグルト  485カロリー
4/14 フルコースサンド+野菜生活+MEGMILK Caffe Latte with コーヒーゼリー  465カロリー
4/17 鶏唐揚げパスタ+クッキー+ラズベリーソースヨーグルト 612カロリー
4/21 鶏唐揚げパスタ+ボストンクラムチャウダー+3種のプリン 529カロリー
4/25 ミニ巻寿司+からあげクン北海道チーズ+30品目の野菜と果実 474カロリー

どうですか?
クッキーダメです。ちっこいのにクッキーだけで251カロリー持っていかれます。困ったときは野菜ジュースと海藻サラダと言うことが解っただけでも試した甲斐があったなと。

コメント

コメントをどうぞ

※メールアドレスとURLの入力は必須ではありません。 入力されたメールアドレスは記事に反映されず、ブログの管理者のみが参照できます。

名前:
メールアドレス:
URL:
コメント:

トラックバック